ルーティン

　気分的に落ち込んできた時にこそルーティンを守る、休息を取るというのが、私にとっては効果的によい影響を与えてくれます。ということで今日も興味深い議論の輪の中に入れていただくことにしました。

　私の場合は、netでは文字ばかりを追ってしまうため、どこかに足を運ぶことは全体的な力を培うためのトレーニングだと思うようにしています。自分が何か目標を持っていても、自分ひとりの力だけで達成することができることは、ほとんどないので、脱力して自然にまかせることも時には必要だと考えています。