初夏の夜に

昨日は事務所に若干長くいてしまい、その点が反省点。といっても朝7時から出勤しているわけだから、時間的に日が暮れる頃には帰宅していることになる。オフィスにいるのは8時間を厳守したい。生産性の観点から考えても、現状のコロナの状況を考えても、更なる飛翔を考えれば、時間を大切に考えることは重要項目だ。

帰宅後はシャワーや風呂で汚れ（ウィルスが落ちるか知らないけれど）を落とし、簡単な夕食を見繕ってニュースをチェックしつつ食べる。後は疲れて眠ってしまうことが多いが、目が冴えてしまって眠れない日というのがたまにある。気分的に落ち込んでいるような日は、そんなことがあるようだ。

昨夜はこのサイクルにハマってしまったため、横になりながらYouTubeを見ていた。寝る前に電子機器を触るのは良くなくても、そういう事を気にしだすと更に寝れなくなるため「今は」許容している。改善策として、おそらく部屋の模様替えが必要となっていることに気付いているが、まだ実行していない。

自分自身を省みて、良くない習慣の連鎖が1本大きくあることに気付いているので今後は、そこに手を入れていきたい。プライベートな時間での運動不足を解消して、自由に動く体になりたい。ヨガも再開したいなー。心身ともに健康でいたい。自分より外にあるものは、変えられない。変化できるのは自分自身のみである。自分の心と体の声に耳を傾けよう。

今日の朝刊はFinancial Timesのバフェットの記事を興味深く読んだ。

https://www.nikkei.com/article/DGKKZO59009260S0A510C2TCR000/

トヨタの世界販売減の記事も大きく、読み応えあった。勉強になる。

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO58994430S0A510C2EA2000/

本日のToDo

・記録作成、申請書、諸手続き

・マニュアルチェック

・detail画面構想、設計作業