昨日は外出だったため、一日外をトコトコと歩いていた。カウントできるだけでは1万歩を超えて、あれ位歩くと1万歩を超えるんだなという実感が戻った。一駅歩くとか位だとそこまでは増えない感じだが、やらないよりやった方がいいかなぁとも思った。 今日の朝…
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